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寝る前にニタニタ

願望実現に最も効果があると思われるイメージトレーニング。


視覚化(ビジュアライゼーション)、映像化などとも呼ばれています。


色々な手法はあるが、結構面倒な手順を踏まなければならないも

のも多い。


その中で一番簡単だと思われるのが、神田昌典さんが

非常識な成功法則』―お金と自由をもたらす8つの習慣

の中で紹介しているものであると思います。


簡単で、いつでも誰でも取り組めて、しかも潜在意識へ願望の植え

付けもしっかりできる。

それが寝る前にニタニタである。


やり方は、まず紙に目標や願望を書く。

(私は○○する、私は○○になる、私は○○できる、というように

                               現在形で書く。)

 

あとは寝起きと寝る前に、それを眺めながらそのことを想像しニタニタ

する。

たったこれだけ。


実際に、その目標や願望が叶った時の胸の高鳴りを感じながら

ニタニタすることにより、視界が広がり右脳にアクセスでき、潜在意識に

命令言語をインプットしやすくなるのである。


やり方を覚えなくてはならない他のテクニックに比べ、簡単に取り組め

効果もあるのでオススメします。


” 注意しなければならないのは、しばらく繰り返すということ ”

 1,2度行っただけではほとんど効果はない。

 何週間、あるいは何ヶ月と何度も心に刻みつけられて、はじめて目標は

 達成される。

1日、2日試しただけで効果を判断しないようにしてください。



非常識な成功法則』―お金と自由をもたらす8つの習慣






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目標実現を目指す人達のサポートをするために、或いは自己満足の為に、或いは、世界の幸せの為に生きる自由人です。

会津若松出身の30代です。






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