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心に種をまく

願望実現をするのに、映像化(ビジュアライゼーション)が有効で

あることは、皆さんご存知だと思います。


だが、上手くイメージングができない人も多いかと思います。


その様な方は、無理に映像化するのをやめてみるのも手である。


代替行為として、何か目標が達成されたり、欲しいものが手に入っ

た時の気分を味わう ” 種蒔き ” というものがある。


欲しいものが手に入った時の喜び、何かを成し遂げた時の胸の高

鳴りや達成感を、先取りして思い切り感じ取るのである。


手に入れたい、手に入るといいなぁ、入るだろうか? ではなく、す

でに手に入れたつもりになって。


上手くいくだろうかを上手くいったに取り替えて、歓喜にひたろう。


種蒔きは、目標がどんなふうに達成されたかという映像の方は、あ

まり気にしなくていい。


あくまでも達成したときの気分、紅潮した頬や胸の高鳴り、汗ばん

だ手の平の感覚を感じ取るのだ。


上手な種蒔きのための2つ条件


1  必ず、欲しいものが手に入った、目的はすでに達成した、とい

   う気分を蒔きつける。


2  毎日少なくとも5分間の種蒔きを欠かさない。週に1度だけ1時

   間かけてやるよりも、数分間だけ毎日続ける方が効果的である。



参考文献


マインド・パワー  運命が好転する 実践スピリチュアル・トレーニング






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 「成功の9ステップ」オーディオコース (CD10枚組)


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テーマ : 自己啓発
ジャンル : 心と身体

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目標実現を目指す人達のサポートをするために、或いは自己満足の為に、或いは、世界の幸せの為に生きる自由人です。

会津若松出身の30代です。






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